Literatur

Endlich Nichtraucher!

1983 erfand Allen Carr® eine phänomenal leichte Methode, mit dem Rauchen aufzuhören. Zuerst entwickelte Allen Carr® seine Methode weiter, indem er Rauchern in Einzelgesprächen seine Philosophie vermittelte. Der Andrang in seinen Kursen wurde jedoch nach kurzer Zeit so gross, dass er beinahe rund um die Uhr Gruppensitzungen abhielt.

Allen Carr® sagt: "Der Kurs ist die beste Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, aber für alle, die ihn nicht besuchen können, wollte ich ein Buch über meine Methode schreiben."

Für immer Nichtraucher!

Allen Carr's® Methode funktioniert, wie Hunderttausende beweisen, die mit ihr dem 'lästigen Laster' entronnen sind. In seinem neuen Buch erklärt er, wie man die richtige Einstellung und Motivation findet, und wie jeder sich von seiner Sucht befreien kann - ohne Druck und ohne Horrorvisionen.

Goldmann Verlag - 671 Seiten
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Endlich Nichtraucher - für Frauen

Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carr's® weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.

Goldmann Verlag - 266 Seiten
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Endlich Nichtraucher - für Kinder und Jugendliche

Allen Carr® baut darauf, dass Jugendliche dem Druck von Freunden und Medien am ehesten widerstehen können, wenn sie all die falschen Vorstellungen über das Rauchen gründlich durchschaut haben. Ein faszinierendes und sympathisches Aufklärungsbuch.

Mosaik-Verlag - 192 Seiten
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Endlich Nichtraucher - Der Ratgeber für Eltern

Allen Carr® zeigt diesmal Eltern, wie sie ihre Kinder und Jugendlichen mit seiner erfolgreichen Methode vor dem Nikotin schützen können bzw. wie sie ihnen helfen können, sich von der Droge Nikotin zu befreien.

Goldmann-Verlag - 172 Seiten
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