Weltnichtrauchertag 2022
Natürlich ist der Beste Zeitpunkt zum Aufhören immer JETZT. Aber wenn der Weltnichtrauchertag am 31.05.2022 dazu dient, dass sich wieder einige Gedanken zu einem Rauchstopp machen, dann ist das sicher auch sinnvoll. Überall werden Sie die guten Gründe lesen, warum Sie aufhören sollten. Diese stimmen auch und sind definitiv wichtig. Aber sie führen nur dazu, […]
Gewichtszunahme nach Rauchstopp? Wir klären auf!
Viele Menschen haben Angst davor, dass sie, wenn sie mit dem Rauchen aufhören, zunehmen. Denn es gibt viele Stimmen vor allem im Internet, die davon berichten, dass sie nach dem Rauchstopp mit einer Gewichtszunahme zu kämpfen haben. Menschen, die das Ziel haben aufzuhören, werden davon natürlich verunsichert und geben den Plan, mit dem Rauchen aufzuhören, […]
Schöne Festtage und nur das Beste für 2022!
Wir wünschen Ihnen schöne und besinnliche Festtage und nur das Beste für das neue Jahr.
Zusammenarbeit mit der SWICA Krankenversicherung AG in der betrieblichen Gesundheitsförderung
Es freut uns sehr, dass wir in Zukunft mit der Swica Krankenversicherung AG im Präventionsmanagement zusammenarbeiten dürfen. Auch in der Vergangenheit hatten wir gemeinsame Projekte, nun sind wir aber offizieller Partner zum Thema Nichtrauchen geworden. Wir freuen uns, wenn wir gemeinsam mehr bewegen können. Besten Dank für das Vertrauen.
Rauchfrei: Statt dem “Kick” macht es “klick”
Welche Freiheiten Sie durch Rauchfreiheit gewinnen Sie erinnern sich sicher noch an die alten Tabakwerbungen, in denen ein lässiger Cowboy durch die scheinbar endlose Prärie reitet – ganz cool, maskulin und vor allem: frei. Frei von gesellschaftlichen Zwängen mit grenzenlosen Möglichkeiten im Gepäck, er tut genau das, was er gerade will: rauchen. Was die Werbung […]
WHO empfiehlt Allen Carr’s Easyway
Wir freuen uns, dass die WHO Allen Carr’s Easyway als qualifiziert und erfolgreiche Methode für den Rauchstopp empfiehlt: https://www.who.int/campaigns/world-no-tobacco-day/2021/quitting-toolkit/allen-carr-s-easyway
Die Zigarette zum Kaffee – wie Sie Alltagsrituale überwinden
Morgens auf dem Balkon, die Sonne geht auf, in der einen Hand ein duftender Kaffee, in der anderen die erste Zigarette des Tages. Ob direkt vor dem Frühstück oder sogar als Ersatz desselbigen: Sie genießen den Moment und fühlen sich frei. Für viele Menschen ist diese Kombi ein unschlagbares Team, das vor allem am Morgen […]
Während Corona-Pandemie wurde und wird mehr geraucht
Der Corona-Virus (wie auch andere aggressive Viren) bedroht unsere Gesundheit. Das stellt niemand in Frage. Daher wäre in dieser Zeit ein Rauchstopp das Beste. Fakt ist allerdings das Gegenteil. Aktuelle Umfragen zeigen, dass viele während den Lockdowns mit dem Rauchen angefangen oder wieder angefangen haben. RaucherInnen rauchten mehr und der Rauchstopp wurde ebenfall nach hinten […]
10% Rabatt: Weltnichtrauchertag 31.05. bis 04.06.2021
Für alle Kursanmeldungen die wir vom 31.05. bis am 07.06.2021 bekommen, erhalten Sie 10% Rabatt auf die Seminar-, resp. Webinargebühr. Diesen Rabatt erhalten Sie automatisch bei einer Anmeldung. Sie müssen also nichts dafür tun. Ausser den Mut aufzubringen dieses leidige Thema endlich anzugehen. Sie profitieren also gleich zweimal. Erstens vom Kursrabatt und ab dem Kurstag […]
Persönliche Kurse ab Mai 2021 wieder möglich
Wir freuen, dass der Bundesrat am 14.04.2021 weitere Lockerungen beschlossen hat und Gruppen drinnen bis 15 Personen wieder zulässt. Das lässt uns hoffen, dass sich die Situation in den nächsten Wochen und Monaten weiter normalisiert und wir bald wieder persönliche Seminare durchführen können (unter Einhaltung der Vorgaben). Weiter Infos dazu unter: BAG